الفستق

الفستق هو واحد من أكثر الوجبات الخفيفة اللذيذة التي تستهلك عادة كخدمة خاصة. المذاق اللذيذ لفاصوليا الفستق هو المفضل لدى الجميع تقريبا وكذلك الكثير من المعجبين.
بالإضافة إلى النكهة ، لا ينبغي إغفال خصائص الفستق الغنية. الفستق هو مصدر غني من الدهون غير المشبعة والألياف النباتية. هذا النوع من الدهون يمكن أن يحل محل الدهون الضارة والكوليسترول ، وبالتالي لا تترسب في الأوردة. بسبب حقيقة أن تصلب الشرايين عن طريق الكولسترول السلبي سيزيد من ضغط الدم وأمراض القلب ، فإن أولئك الذين يستهلكون بانتظام الفستق هم أقل عرضة لمشاكل القلب والأوعية الدموية وضغط الدم. وفي الوقت نفسه ، يقلل استخدام الدهون المفيدة للفستق الشهية ويمنع الإفراط في تناول الطعام.
الألياف النباتية في الفستق مفيدة أيضا في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك جدار المعدة والجدار الأمني ​​، ويقويهم. وبعبارة أخرى ، فإن تناول الفستق ، حتى عشرة فستق في يوم واحد ، سيساعد على امتصاص الطعام بشكل أفضل ويمنع مشاكل مثل الإمساك والإسهال.
خاصية هامة أخرى للفستق هي تنظيم العناصر المطلوبة. يتم تعزيز الأنسجة العظمية والخلوية ، وكذلك الألياف العصبية ، من خلال العناصر نفسها ولديها آلية أفضل.
يتم تعبئة الفستق وتسليمه بطرق متنوعة. الفاصوليا الصالحة للأكل في قشرة صلبة وقشرة خضراء ناعمة عليها. وبعبارة أخرى ، فإن طبقتين من القشرة تكونان على فستق الفستق ، وبالتالي يتم تسليم الفستق بطرق مختلفة ، على سبيل المثال ، مع القشرة الأولى أو الثانية ، أو فقط في شكل فستق مقشر.
ومن المؤكد أن تغليف الفستق المقشر أكثر حساسية ولضمان جودة المنتج ، يجب التأكد من العلامة التجارية للبائع وموثوقيته ومصداقيته. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر سرعة نقل الفستق وتوزيعه مهمة للحفاظ على جودته ونضاره.